Herzlich Willkommen bei SensoFitness

Mein Name ist Cornelia Trachsel. Ich freue mich über Ihren Besuch auf meiner Homepage, wo Training, Ernährung und Entspannung im Zentrum stehen.

Mein Ziel ist es Sie kompetent, individuell und nachhaltig auf dem Weg zu Ihrem Ziel zu begleiten.

Seit meinem Studienabschluss an der Eidgenössischen Hochschule für Sport in Magglingen (EHSM) trainiere ich mit meinen Klienten und coache sie in den Bereichen Training, Ernährung und Entspannung. Nebst dem Einzelcoaching leite ich diverse Gruppenkurse.

Das biete ich an (für mehr Informationen klicken Sie sich durchs Dropdown-Menu):
Personal Training und -coaching in den Bereichen Ernährung und Entspannung
Zeitgenössischen Pilates
Rückentraining
Outdoor Workout

Ich bin Mitglied des Berufsverbandes für Bewegung und Gesundheit Schweiz (BGB Schweiz) und als Trainerin bei den Krankenkassen anerkannt.

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Berufliche Erfahrungen
seit 2009 Bankkauffrau
seit 2015 (Personal-) Trainerin, Sportlehrerin an der Oberstufenschule

Ausbildungen
2009 Lehrabschluss zur Bankkauffrau
2015 Abschluss Bachelor of Science EHSM in Sports

Weiterbildungen
2015 Rückenschullehrerin und Group Fitness Instruktorin, EHSM
2016 K.O.R.E-Trainerin, IFAA
2017 Dorn-Therapie, Bodyfeet
2018 Pilates Instruktorin, art of motion

Entdecken Sie mein Angebot und zögern Sie nicht, mich bei Fragen zu kontaktieren.

Herzlichst,
Cornelia Trachsel

„Lachen ist eine körperliche Übung von grossem Wert für die Gesundheit.“ Aristoteles